Autocuidado e bem-estar:

Adaptação de seu visual na adolescência

 

Junto com a puberdade e as mudanças que vão ocorrendo no seu corpo, surge, às vezes, o desejo de mudar o visual. Você começa a ver as coisas de outra maneira e a se abrir para coisas novas.

O mais importante é que você se sinta bem, confortável e confiante com as mudanças que deseja fazer. Aproveite, mude de estilo, experimente e transforme sua imagem, mas não esqueça dessas dicas:

1 – Seja você mesma.

Um aspecto essencial na adolescência (e ao longo da vida!) é vestir-se como deseja e da forma que seja confortável para você. Seu visual é uma forma de se expressar e é muito divertido experimentar estilos de roupas diferentes e escolher o que te faz sentir mais segura.

2 – Organize suas roupas.

Revise e mantenha seu guarda-roupa organizado para ver as peças que você tem. Misture e combine as roupas de maneira diferente do habitual para descobrir quais combinações são mais adequadas para você. Tire fotos das combinações que mais gostar para usá-las depois. Aproveite para doar as peças que não servem mais ou que você nunca usa.

3 – Uso de maquiagem.

Se você procura uma mudança de imagem para o dia a dia, escolha um visual mais natural. Se gosta de maquiagem, tente usar uma base com cobertura mais leve, junto com um pó para ajudar a controlar a oleosidade da pele. Use sombras de olhos mais sutis, mais indicadas para o uso diário. Isso, claro, desde que você se sinta confortável e segura.

 

Fontes:
https://es.wikihow.com/hacerte-un-cambio-de-imagen
https://www.vix.com/es/imj/6937/razones-para-cambiar-de-look

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